ที่มา https://www.youtube.com/watch?v=EBcGShOqL2Y
"ข้อมูลจาก www.buzzfeed.com เขียนโดย Arianna Rebolini"
::10 นิสัยของนักคิด::
1.เคลื่อนไหวอยุ่เสมอ
: ออกกำลังกายและฝึกสมาธิสม่ำเสมอ เพราะร่างกายที่ดีทำให้จิตใจเราดีขึ้น
แล้วทำให้ไปสร้างสรรค์งานที่ดีได้
2.หาเวลางีบหลับสั้นๆ
: งีบสั่นๆช่วงกลางวันประมาณวันละ 10-20 นาที
3.ออกนอกเรื่องบ้าง
: บางเวลาที่เราคิดเรื่องอะไรนานๆ สมองอาจเกิดการล้า
การที่ออกนอกเรื่องไปคิดเรื่องอื่นๆ เป็นการพักผ่อนสมองไปในตัว
และทำให้พอกลับมาคิดเรื่องเดิมอาจได้ไอเดียใหม่ๆ เพราะสมองได้ Refresh
4.พยายามทำงานร่วมกับผู้อื่น
: แต่ละแผนกเราอาจไม่เจอกับคนอื่น การที่เราได้เจอกับคนที่เราไม่คุ้นเคย
อาจได้พบปะกัน แล้วค้นพบไอเดียใหม่ๆหรือความสัมพันธ์ใหม่ๆ
5.เผชิญหน้ากับความเสี่ยง
: อย่าอยู่ในพื้นที่ๆปลอดภัยอยู่ตลอดเวลา
คล้ายกับ Comfort zone นั่นคือพื้นที่ๆเราอยู่แล้วไม่มีความเสี่ยงใดๆ
แต่อาจทำให้ชีวิตของเราไม่ก้าวไปไหนเพราะไม่ได้ลองทำสิ่งใหม่ๆ
อย่างเช่น สิ่งที่เรากลัวที่สุด
6.ตั้งกิจวัตรประจำวันที่แน่นอน
: คล้ายกับนาฬิกาชีวิตที่ตื่นเช้ามาแล้วต้องทำอะไรก่อน-หลัง
โดยเป็นกิจวัตรประจำวันไปเลย
นักเขียนบางคนจะเริ่มเขียนเมื่อนั่งที่โต๊ะเป็นเวลาเดียวกันทุกๆวัน
อันที่จริงอาชีพอิสระแต่มีเวลาในการทำงานที่แน่นอน
และควรมีวินัยกับตัวเองมากๆ
7.ผจญภัยและออกค้นหา
: ค้นหา เรียนรู้ในสถานที่หรือสิ่งต่างๆ
มากกว่าการไปท่องเที่ยวแล้วถ่ายรูปเฉยๆ
8.สังเกตและจดจำ
: สมองมีพื้นที่จำกัน นักเขียนบางคนเขียนตลอดเวลา
แม้กระทั่งนั่งอยู่ในร้านกาแฟแล้วได้ยินโต๊ะข้างๆคุยกัน
ซึ่งเรื่องที่คุยอาจเป็นสิ่งที่เขาไม่เคยพบเจอ
อาจทำให้เกิดการต่อยอดไอเดียใหม่ได้
9.ไม่รังเกียจงานที่แย่
: เพราะนักคิดที่ดีอาจคิดงานที่แย่ที่สุด
ให้กลับกลายเป็นงานที่ดีที่สุดได้
เพราะความคิดดีๆมันชอบที่จะแปลกแตกต่างกว่าความคิดปกติๆ
10.มีเวลาอยู่กับตัวเอง
: ก่อนนอนให้หยิบกระดาษปากกาแล้วเขียน
วันนี้เราทำอะไรผิดพลาดไปบ้าง
แล้วอีกหน้าเขียนว่าพรุ่งนี้เราจะทำอะไรบ้างหรือทำอะไรให้ดีขึ้นได้บ้าง
i am number vii | moggy sonata
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น